今年度2回目の平日練習は6人!
平日でしたが人数多めでしっかり練習しました。
あきこさんメニューで基礎から最後はゲームまで。
いつもの月曜メンバーは体幹も忘れずに。
ラストはキラーシュートで締めくくり!
今週末はほとんどのメンバーが愛知県で行われる日本代表候補強化合宿に参加しますので、チームの練習はお休みです。
次回練習は5月1週目〜予定です。
※コーフボールクラブ東京では男女問わずメンバーを大募集中です。(特に女性の方!)
少しでも気になった方!
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