昨日はコアリファインの橋本トレーナーによるトレーニングでした。
選手権前最後のトレーニングということもあり、しっかり人数も揃い、追い込んで頑張りました！
体幹、バランス、筋力、走力…
コーフボールに必要な要素、全て詰まったトレーニングで、しっかり動いてみんな汗かきましたね。
最後はyoyo テストで追い込み。
一昨日23歳の誕生日を迎えた加藤選手は、苦しいテスト中も笑顔で走っていました😊
さすがですね！！！！
橋本さんありがとうございました！
トレーニング後は選手権に向けてのチームミーティング。
残された練習はわずかですが、しっかりと準備して6連覇目指していきたいですね！！！！
本日は18:00〜平日練習です。